一，内部因素
１，压力
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏。皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
２，荷尔蒙分泌失调
避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕４－５个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是新陈代谢不正常，肌肤裸露在强烈的紫外线下，精神上受到压力等原因，就会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。
３，新陈代谢缓慢
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅，或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑。其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。
身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速班的形成。
如：鱼尾纹长斑，甲状腺免疫力必低。
眼下长斑，女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次 数过多、吃避孕药
脸颊长斑，肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象、
嘴角周围长斑，子宫卵巢及妇科疾病。
颈部长斑，香水过敏引起的
发际长斑，内体或染发导致，肝脏功能不好。
４，错误的使用化妆品
使用了不适合自己的，或者含有激素的护肤品。
二，外部因素
１，紫外线
照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素，所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
２，不良的清洁习惯
因强烈的清洁习惯皮肤变得敏感。这样会刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑，瑕疵等皮肤色素沉着问题。
３，遗传因素
父母中有长斑的，则孩子斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引起发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白类护肤品。
斑的分类、
１.活性斑：由于酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除。常见的有：黄褐斑，日晒斑，妊娠斑，黑斑。
２.定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部分不会再长出来。常见的有；遗传斑，雀斑、老年斑、色素痣。